タッチフォーヘルス開催決定
こんにちは。
「脳と体と心のバランス教室つ・む・ぐ」のまえひら みほです。
2023年も残り1か月となりましたね。
タッチフォーヘルス講座を高島市で開催することになりました。
家庭でできる健康法です。一緒に学びませんか?
見学・体験希望も歓迎です。連絡ください。
レベル1 <3日間コース>
2024年1月8日(祝月)・18日(木)・28日(日)
時間:10時~16時
会場:滋賀県高島市安曇川町(お申込の方に詳細をお伝えします)
<新規受講>各レベル 55,000円
レベル1~4申込割引 210,000円
<再受講>各レベル15,000円
(1日参加の場合5,000円)
<レベル1の内容>タッチフォーヘルス協会のHPより
タッチフォーヘルスレベル1では、キネシオロジーの基礎である『健康の三角形』の、身体(筋肉)-精神面(感情)-栄養(食物)の3つの側面からの調整方法を学んでいきます。
14筋肉バランス調整、そして14経絡調整というタッチフォーヘルスの中でも、最も基礎となるバランス調整方法を学びます。
バランス調整を行うことで、全身の筋肉と全身を流れる気の巡り(経絡エネルギー)がよくなり、痛みの軽減や、健康増進にも有効的に働きかけます。
そして、精神面のストレスケア方法として、ESR(エモーショナル・ストレス・リリース)というテクニックを学び、現在抱えているストレスを軽減する方法を学んでいきます。
このテクニックはキネシオロジーの中でも最も画期的な調整方法だと絶賛されています。
また、栄養面のバランス調整法として、日常食べている食物などを使い、特定の筋肉を強化させる食物を調べる方法も学んでいきます。
その他の学習ポイントとしては、代理人テストという、直接のアプローチが困難な、寝たきりの方や赤ちゃんに対して、タッチフォーヘルスのバランス調整が行える方法を学んでいきます。
そして、タッチフォーヘルスが最も大切とする、『目標設定を伴った行いバランス調整を行う』という価値観を加えることで、痛みやストレスの軽減だけでなく、その人が自分らしく目標や夢に向かって人生が歩めるようにサポートをすることが可能になります。
目標設定の大切さは、創始者のジョンシー博士がとても大切にしていました。単に痛みの改善のためにバランス調整を行うのではなく、「痛みが治ったらどんな生活を送りたいのか?」という、先の状態を意図して、その人が輝く未来をサポートすることを目的としています。
タッチフォーヘルスは、全く医学知識がなく、人の身体に全く触れたことのない一般の方でも安心して学べる仕組みになっており、また、プロのセラピストや治療家の方にとっては、肉体面、精神面、栄養面の多方面アプローチ方法が学べる内容になっています。
理論
- 健康の三角形
- スイングドアの理論
- 目標設定法
筋反射テスト法
- スイッチング
- 予備テスト
主要な順次調整法
- 神経リンパ反射ポイント
- 神経血管反射ポイント
- 経絡
- 起始部/付着部のテクニック
- 脊椎反射ポイント
- 筋肉に対応する栄養
補助テクニック
- 感情ストレス解放(ESR)
- クロスクロール
- 聴覚エネルギーのバランス調整
- 視覚のバランス調整
- 簡単な痛みに対処する簡単なテクニック
- 代理テスト
- 姿勢に氣づく
学習する14の筋肉
- 棘上筋
- 大円筋
- 大胸筋鎖骨部
- 広背筋
- 肩甲下筋
- 大腿四頭筋
- 腓骨筋
- 大腰筋
- 中臀筋
- 小円筋
- 三角筋前部
- 大胸筋胸肋部
- 前鋸筋
- 大腿筋膜張筋